воздушный рабочий войны - Хорошая осанка для идиотов, или правим спину в 21 день всеми методами НЛП, которые только существуют

> Recent Entries
> Archive
> Friends
> User Info
> Консультации и тренинги в Израиле - НЛП (NLP), но не только

Links
Сайт о моих консультациях и тренингах в Израиле
Группа Grundik+Slava
Заработок в ЖЖ
Сапа

September 15th, 2004

02:53 am - Хорошая осанка для идиотов, или правим спину в 21 день всеми методами НЛП, которые только существуют
День 21... и последний

Да, забил на описание всех своих достижений, касательно осанки, но черту подвести стоит. Во-первых, блин, это возможно. Можно исправить осанку и после 30 лет, к чему были у меня большие сомнения. Хожу сейчас в разы более прямо. Во-вторых, все это не очень страшно, если правильно себя мотивировать, делать упражнения, врубаться в некие базисные штуки касательно устройства позвоночника, мышц и т. д. Почему прекратил описывать? Описывал опыт не только для себя, но и для других. Был некий интерес с вашей стороны к постам, потом он спал. Перестала поступать ОС. Для себя описывать продолжал. Упражнения делал. Собой доволен. Возможно зафигачу некий другой проект в похожем режиме. Если у кого-то есть вопросы, могу ответить. Если не справляетесь с мотиваций, могу дать волшебный пендель в порядке частной консультации. Если хотите чтобы расписал долгосрочную программу лично для вас (только помните, что я отнюдь не доктор), вполне справлюсь и с этим, если сойдемся в деталях...

И читаем напоследок книгу "Победить боль в спине". Масса упражнений и объяснений. Книжка правда чуток старенькая похоже, но вполне так правильная. Удачи!

Tags: осанка и здоровая спина

(Leave a comment)

Comments:

From:	finik
Date:	September 14th, 2004 06:00 pm (UTC)

(Link)

Спасибо за книжку. Как раз несколько часов назад позвонили и сказали что на рентгене все нормально, вроде прямой еще. А мне очень болит левая трапеция уже пол года. Вот сидел и думал что дальше делать по этому поводу. Теперь есть направление, почитаю пару глав про мышцы, может там про меня пишут...

(Reply) (Thread)

From:	dslava
Date:	September 15th, 2004 04:05 am (UTC)

(Link)

даже не представляешь как важно, что на рентгене все нормально! у меня вот на ренгене совсем недобрые искривления были. наверняка книжка поможет, если не найдешь для себя инфы в ней, пробегись по всем моим остальным "урокам" (их штук 14-15 было) - там есть масса других ссылок по теме.

(Reply) (Parent) (Thread)

From:	finik
Date:	September 15th, 2004 08:34 am (UTC)

(Link)

Еще раз спасибо. Местным врачам я все равно не доверяю, так чти я надеюсь что там все нормально. Вопрос почти по теме: с какой книжки стоит начинать учить НЛП с нуля если возможности посешать тренинги нет (тут они просто не проводятся) :(

(Reply) (Parent) (Thread)

From:	dslava
Date:	September 15th, 2004 08:38 am (UTC)

(Link)

самое правильное (по моему) было бы заказать какой-нибудь видеокурс, но они довольно дорогие. Если таки книга, то наверное вот - http://unvar.gardiny.ru/Data/Books/begins.htm .

(Reply) (Parent) (Thread)

From:	gressus
Date:	September 14th, 2004 10:42 pm (UTC)

(Link)

@Описывал опыт не только для себя, но и для других.@
успешный опыт, это всегда интересно

"если правильно себя мотивировать"
это в смысле идти через ценности?

(Reply) (Thread)

From:	dslava
Date:	September 15th, 2004 04:01 am (UTC)

(Link)

это в смысле идти через ценности?

а глянь там. я штук 15 этих "уроков" расписал. в динамике видно, что к чему. я еще пока не систематизировал этот опыт. пройдет какое-то время, гляну сам. и снизу шел по логическим уровням, и сверху. использовал практически весь арсенал, который был.

(Reply) (Parent) (Thread)